坐香时身心虽平和，却又隐约觉得身体有歪七扭八的错觉，是否正常？
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打坐中身体的变化可以不记录吗？
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注意风门只是压抑的情绪再扩散吗？
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「参」难道这个不知如何下手，就是下手处吗？
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禅坐中，身上的气乱窜，每经过的地方都会发热发烫，不管它对吗？
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有时禅坐后会有一股无法遏止的怒气，不知为何？
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若置心一处守住风门，一定会发热发汗吗？
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天冷尾椎也好冷，将意守住该处，渐渐改善了再回来守住风门可以吗？
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禅坐为何会调整身体？若是无法专一会达到调整的效果吗？
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坐了四十分钟突然打嗝许久，从未有过的现象，是气逆了吗？
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肚子胀胀的没胃口，是气的关系吗？
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结跏趺坐后，先观月轮再观鼻息，发现息出息入看得很清楚可以吗？
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置心一处困难，上坐觉得体内到处壅塞不通，心被牵引。
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禅坐中常闻到恶臭味、鱼腥味、铜臭味...
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为什么会打妄想？
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