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天冷尾椎也好冷,将意守住该处,渐渐改善了再回来守住风门可以吗?
 
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天冷尾椎也好冷,将意守住该处,渐渐改善了再回来守住风门可以吗?

答:当然可以。你一直放在尾椎的地方也可以,你认为这个尾椎冷的现象改善了以后再回过来守住风门,那当然也可以。这个是修行上常常在运用的,你置心一处就好了。现在重点是在于你把心安在那个地方你停得住吗?停得住的话你停在哪里都可以,那一点不要瞬间移动。
   
  置心于身体他处后坐禅两天,好了以后再移过来风门。不要说一支香的时间内就转移置心处,这样一来这整个过程就是妄想,你还是被妄想牵走了。所以这支香就置心一处在尾椎,身体是有所改善,知道有改善,下一支香再坐也无所谓。总之不要一支香里面在那边换来换去,那你都被妄想牵着走了。


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