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结跏趺坐后,先观月轮再观鼻息,发现息出息入看得很清楚可以吗?
 
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结跏趺坐后,先观月轮再观鼻息,发现息出息入看得很清楚可以吗?

答:我就跟你讲一支香内置心处不要换来换去。观月轮就观月轮,观鼻息就观鼻息,你在两个地方这样移来移去,你当然会看得很清楚,因为都是妄想,妄想你就很清楚,鼻息如何也不清楚,月轮如何也不清楚。那个地方很清楚就停在那个地方,月轮也好、鼻息也好,都无所谓,你不要法门一学多了,一上来就十八般武艺都搬出来,搬完又下台了,没有用!

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上一篇:置心一处困难,上坐觉得体内到处壅塞不通,心被牵引。
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 发现打坐时注意力和呼吸的进出快要相结合了这样对吗?
 以修行来看是否做人比较重要?
 华严禅的中心思想是什么?应看那些书?
 恍惚又象是清楚,一切飘忽不定,这样对吗?
 静坐以后可以马上睡觉吗?
 不知我们华严弟子怎样才为开悟?
 工作中必须思考,如何放松?
 初学者观察呼吸要看清楚息出息入的变化,也包含要看呼吸的四个点吗?..
 目前坐1小时30分就会起烦,无法再进行。
 一直想往心的深处沈静,也变得比较不想动,只想静下来,是不是哪里有问题?..
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