禅坐中常闻到恶臭味、鱼腥味、铜臭味... - 海云继梦·禅修释疑 - 显密文库佛教文集手机佛教网站

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禅坐中常闻到恶臭味、鱼腥味、铜臭味...

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禅坐中常闻到恶臭味、鱼腥味、铜臭味，觉得鼻息常在旋转，时而上，时而下，后又扩散开了，有时觉得是圆的…等等这些。

答：你只要注意鼻息就对了。它有恶臭味、鱼腥味、铜臭味如何…那你不管，你看得清楚就好。常常在旋转，天旋地转一直转，向上转、向下转，你等一下扩大，有时候圆的怎么样，看得很清楚就好，就是要你看清楚，你不要囉嗦。你就知道人家问你说，师父常常讲，人家问你说「怎么啦？在哪里啊？」你说铜臭味，那就你在铜臭味里面，对不对？这个就是你很清楚就好了，不要有罪恶感，也不要什么欢喜心，就现在这个过程、这个环境中，这个息就这样转来转去，转来转去看得很清楚，这样就好。要注意哦，这地方稍不留意你就掉入那个无记的范围里，这是一个很重要的关卡。

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每次数息时就觉得呼吸会变得很快，只看息出息入反而觉得会呼吸顺畅，我错了..

妄想与鼻息的因果关系，不知谁因谁果？

恍惚又象是清楚，一切飘忽不定，这样对吗？

禅修的功能是什么？

我觉得要把禅坐训练好，首先要有健康的身体...

正确禅坐姿势的由来？为什么一定要坐？成佛一定要经过禅坐的过程吗？..

全身像「电」到一样的麻，请问是什么原因？

可否一边思考事情或说话又同时注意到鼻息？如果可以，是否为一心二用？..

既要数息，又要守住风门，岂非一心二用？

僵硬，紧握拳头，该如何调整呢？

　

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