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打坐中四肢都发热,唯有胸口寒气逼人,好像有冷气吹出,我的方法错了吗?
 
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打坐中四肢都发热,唯有胸口寒气逼人,好像有冷气吹出,我的方法错了吗?

答:你又没有讲你用的方法,你只讲有这种现象。有状况并不见得对错,那只是一种状况。四肢都会发热可见这个人很健康,四肢发达;胸口会有寒气逼人,可见心胸没有打开,光是四肢发达那以后会像犀牛一样四肢很发达。胸口为什么会有寒气逼人?那你要多运动,坐之前的运动、跑香各方面,好好的去锻练一下。


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 平日少梦,禅修后多梦,且做梦时也知在做梦,是何因?
 观察呼吸,呼吸的频率似乎不一致,是否应调整自己的呼吸?还是任他去?..
 我要到什么时候才能触动自己,知道这就是我要的?
 注意力集中在风门上,观想呼吸由此进出...
 为什么禅修后感觉时间过的比以前快很多,一下就过去了?
 观成一条线,如此是否可以?
 气压转变不但打坐时咳个不停,连走路都不舒服,所以没有办法置心一处。..
 身体几乎没什么感觉,只剩下风门的息出息入。
 弟子不方便跑香是否有替代的方式,例如站马步?
 打坐时可以听梵音吗?可以持咒吗?可以听禅修的录音带吗?
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