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当前栏目:[世界上最快乐的人·又名根道果]文集
性格特质与暂时的情绪状态
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制约因素
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烦恼
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愚痴
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贪着
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瞋念
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烦恼或契机?
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第九章 找到平衡点
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身体的姿势
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心的体态
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第十章 单纯地安住
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无所缘的禅修
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第十一章 安住在对境上
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感知对境之门
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有所缘的禅修
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以痛觉为助缘的禅修
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以色相为助缘的禅修
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以声音为助缘的禅修
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以气味为助缘的禅修
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