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烦恼
 
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烦恼
  
是谁用什么方式制造了地狱的武器?
  ——寂天菩萨,《入菩萨行》

在佛教名相中,制约因素通常称之为“烦恼”,有时候也称之为“毒”。许多佛教心理学典籍都对烦恼做了广泛研究,且一致公认有三种主要烦恼,它们就是形成其他烦恼,让我们无法看清事物真实面貌的根本原因。这三种烦恼是:愚痴、贪着和瞋念。


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 第十三章 慈悲
 不见踪影的总指挥
 本然的寂静
 第九章 找到平衡点
 第八章 我们为何不快乐?
 “认同”彼此的“不同”
 非正式禅修
 第十章 单纯地安住
 善用你的念头
 从神经科学看主体和客体
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