静坐与喜悦之路超越苦乐两边 - 护法法师 - 显密文库佛教文集手机佛教网站

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◎超越苦乐两边
　　有些问题没有办法解决，我们一直执着，忙着想，有时候速度太快，没有办法停下来，一旦失控，可能会发疯，那就危险了。让速度刚刚好，应该想的事情就想，不应该想的事情则不想。生活上有些快乐的事情，也会有不愉快的事：当不愉快的事情来时，会不舒服，快乐的事情则会令人感觉舒服。但是都不必要执着。事实上，这两者都不轻松，它还是会改变嘛。今天不快乐的话，明天不一定啊；今天快乐的话，明天也不一定同样快乐。它是一直改变的，不是永远的。
　　一块木材放在河流里面，向大海漂流。河的两岸代表一边是苦，一边是乐，大海象征涅槃，是苦的止息。木材若被冲到任一河岸边，都容易被挡到或搁浅，而慢慢浸蚀腐坏。如果是保持中道，在河流中间，就可顺流而下。我们都要有心理准备，我们的心不要执着快乐的东西，也不要对苦的东西执着不放。要超越苦乐，因为它不是永远的。