处处修自他交换
他人获得快乐幸福的时候,不但不嫉妒,反而真心随喜,千方百计地想让他的快乐幸福增长甚至圆满;他人修善业、做功德了,不但不嫉妒,反而真心随喜,千方百计地想让他的善根和功德增长甚至圆满。处处这样修自他交换,是解脱自己、成就自己的最佳方法。