[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.net.cn
{返回首页}


在工作中培养觉照
 
{返回 太阳我的心 文集}
{返回网页版}
点击:4091

在工作中培养觉照
 
作者:一行禅师

 
  原本为了谋生度日的工作,我们也可以像洗盘子一样去做。在我的团体中,我负责装订书籍。用一个牙刷,一个小轮子和一块很重的耐火砖(大约有四五磅重),我一天可以装订两百本书。在装订之前,我把所有的书页集在一起,按页码摆放在长桌上,然后我沿着长桌一边走一边检查一个书帧的所有页码是否正确。在沿着桌子走的过程中,我知道我将哪儿也不去,所以我走得很慢,一边收拾书页,一边觉照每一个动作,调柔呼吸,心里做到明明白白。在叠放书页,把它们胶在一起,并装上封面的过程中,我的心态很安详。我知道我不可能像一个专业订书工或机器那样,在一天中能装订很多的书。但是我知道,我不厌烦我的工作。你想多赚一些钱花,你就必须拼命努力地工作,但如果你生活简单,你就可以工作得很轻松,并且可以做到内心清明。我知道有很多人宁愿少工作点,可能的话一天四个小时,保证起码的生活收入,这样他们可以活得简单而快乐。这或许可以解决我们的一些社会问题,比如减少无用商品的生产,和没有工作的人一起分享共同做事的快乐,生活得简单和轻松,等等。一些团体和个人已经证明,要做到这一点是可能的。这预示着我们的未来还是有希望的。难道不是这样吗?

  你或许想问,在洗盘子,装订书籍,在工厂或办公室上班的过程中,怎样才能培养觉照。我想你必须找到你自己的答案。做一些你力所能及的事情,以便在内心保证觉照,这样你会找到适合于自己的方法,你可以试着按别人实践过的技巧去做,如背诵杜克禅师的短诗,或者注意自己的呼吸。在一呼一吸中,你可以保持觉照,包括肺的一张一缩。当一念头或者一种情绪起来了,让它随着你的呼吸去自然地流动。它可以提醒你随顺自己的呼吸,有利于你的呼吸变轻变慢。
 
 


{返回 太阳我的心 文集}
{返回网页版}
{返回首页}

上一篇:珍贵的微笑
下一篇:浴佛
 意和识
 山依旧是山,河依旧是河
 结果会立竿见影
 阿赖耶识是一还是多
 理事不二
 为正念生活创造条件
 珍贵的微笑
 谁在知?
 一首诗和一株薄荷
 你为什么哭,姊妹?
全文 标题
 
【佛教文章随机阅读】
 趋吉避凶:学习传统文化[栏目:陈大惠居士]
 忏悔的微妙[栏目:仁焕法师]
 突破修道上的唯物 自欺[栏目:创巴仁波切]
 佛讲因果就让我们掌握命运[栏目:达真堪布·微教言·2012年]
 佛家的调息妙法“六妙法门”[栏目:禅定]
 在人群中实现使命[栏目:包容的智慧]
 相应15经 经行经[栏目:相应部 14.界相应]
 圣者言教 第四课(二十二)具德导师具有圆满的信心与慈悲心[栏目:圣者言教]
 大方广佛华严经讲记 第一六四卷[栏目:大方广佛华严经讲记·第二集]
 四大净土比较研究(一)[栏目:圣凯法师]


{返回首页}

△TOP

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.net.cn Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com