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慈心的修习
 
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慈心的修习

张慈田

  「嗨」「你好」「谢谢」「对不起」当你用心讲一句打招呼的话,或简单的表达谢意或歉意,就有慈心在里头了。当然有时只给微笑、关心的眼神、拍拍人的肩膀、拉拉人的手,也能表达无限的慈爱。

  慈爱心可以扩充到各个领域。当我们面对不喜欢的人事物时,我们的身体、语言、意念会表达冷漠、讨厌、憎恶、敌意,这是人的动物性,我们可以有另一种表现式,表现宽容或愿意去协助改善不如意的地方,这是慈爱也是醒觉。当我们面对喜欢的人事物时,可能显露喜欢、欲求、占有欲,想执取所欲之物,也将苦了我们自己,因为欲是苦的根源,这是一份醒觉,醒觉中有慈爱心,而慈爱心能同时利益自己及别人。

  以道德层面来说,表现不任意杀害生命,不取未经同意的东西,不与没有婚约关系的人有性行为,不讲虚妄不实的话或粗鄙、性暗示的话,不吸食烟酒、毒品或有害身体的药物,这些行为可以阻止很多人间的怨怼及悲剧的发生,也可以说给了众生快乐。

  慈心若不能适时适量地表现出来,表示慈心有短绌、匮乏,应该如《慈经》或《清净道论》所教示,经常开展它。如常祝愿众生喜乐平安,知足常乐,吉祥安乐;常祝愿众生不互相敌对、轻视、伤害。由发慈愿而化成慈行。慈心经常修习可以清除瞋恚,滋润情谊,慈爱众生。(《嘉义新雨杂志》第8期)


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