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第二部 看
 
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第二部 看

    以温馨和微笑的眼睛,让慈悲照耀出来

    除了消极地浏览我们四周的形状和颜色,还有更多的东西可以看。我们的眼睛是窗户,透过眼睛,我们把我们的心理能量投射出去。只要看一眼,我们的眼睛就可以传播仁慈和喜悦。带着负面态度的人却利用他们的眼睛,把悲伤和痛苦传递给别人。

    以温馨和微笑的眼睛,让慈悲照耀出来。如此,看的行为就变成祈祷、禅修和治疗的方法。如果能够仁慈和关怀的眼睛看别人,我们就不需要其他的祈祷或心理练习。如果我们能够以宁静和清明观看外在世界,我们的内在生命就会反映这种正面的能量,有如镜子一般。


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 第一部 观想
 第一部 以开放性看待问题
 第一部 第七章 治疗的能量
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 推荐与佳评
 第一部 治疗之道
 第二部 2.恢复安详和喜悦的能量
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