问24 如果在第二阶段时感受不到任何感觉，我应怎么做？ - 宣隆内观禅修法问答 - 显密文库佛教文集手机佛教网站

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问24 如果在第二阶段时感受不到任何感觉，我应怎么做？

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问24 如果在第二阶段时感受不到任何感觉，我应怎么做？

答24 如果在第二阶段时你感受不到任何感觉，你要努力去专注身体的接触，例如：臀部或小腿与地面的接触。

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问25 在第二阶段时，如果有超过一个相同强度的感觉时我应怎么做？..

问27 我们怎么知道自己的修习正在进步、改善或有效果？

问11 是否有些人是不适宜参加学习此禅修法的？

问10 我怎么确知自己有能力学习此禅修法？

问17 我正修习其它方式的禅修法，有必要停止它们来改学宣隆内观禅法吗？..

问13 如果患上如抑郁症的情绪失调又怎样？内观禅可以治愈它吗？..

问31 为什么(在进入禅修的第二阶段时)我们要以吸一口气后停止呼吸呢？..

问12 修习内观禅可以治愈身心的病患吗？

问4 我宁愿张开口来呼吸，因为，它令我可快些到达松弛的状态。我张开口的..

问33 有时在最明显、强烈的感觉减退后，仍残留着一些麻木的感觉，举例说..

　

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