[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.net.cn
{返回首页}


打坐时分别念太多,心脏痛,心不能安住怎么办?
 
{返回 圣道光辉·答疑解惑 文集}
{返回网页版}
点击:1950
问:打坐时分别念太多,心脏痛,心不能安住怎么办?

答:这是心太紧了。身心自然放松,先观想共同外前行,然后发菩提心,最后安住在与上师相应的状态去打坐。

{返回 圣道光辉·答疑解惑 文集}
{返回网页版}
{返回首页}

上一篇:不习惯用嘴呼吸,有没有方法训练?
下一篇:禅修时观想上师归依境,上师三处放光观不清晰,请问该怎么办?
 我在安住时看到眼前虚空出现蓝色的光亮...这种现象是否正确?
 安住在本性是一种什么状态?修法时一点感觉也没有,很着急。
 某佛友平常没念上师瑜伽仪轨直接安住行否?
 我的工作非常繁忙,没有很多时间修法,为此我感到很茫然。
 当我安住在皈依境的时候对外境还了知吗?如果对外境什么都了知,那是不是我..
 弟子打坐时呼吸掌握不好,甚至胸痛,而且没有一点觉受,不知该怎么办?..
 内心总有一些嫉妒、傲慢、竞争等不好的细微念头生起来,如何祛除呢?..
 四灌顶观想不清楚,灌顶时是不是需要昂着头接受?
 念完上师瑜伽正修后,安住之前需要放松和调整呼吸吗,还是马上进入安住状态..
 初学禅修时...通过音乐帮助静下来,是不是允许?
全文 标题
 
【佛教文章随机阅读】
 上师瑜伽是否相当于禅修?[栏目:索达吉堪布·问答释疑]
 学习的心法[栏目:探究真心·圆觉文教基金会]
 如来藏性是什么?佛性是什么?[栏目:达真堪布·学修问答]
 净因三要[栏目:证严法师]
 如何忏悔业障? 五 忏悔是对治业障的最好办法[栏目:明一法师]
 佛教文化与现代人的精神生活[栏目:董群教授]
 捌肆 他痛他的,我坐我的[栏目:老和尚的禅机之饮水思源]
 强调缘起无我的正见[栏目:杨云唐居士]
 三 善说经[栏目:经集 三 大品]
 比丘尼传 3 宋 江陵牛牧寺慧玉尼[栏目:比丘尼传·白话文]


{返回首页}

△TOP

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.net.cn Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com