过年过节的时候，家中、单位聚餐常有杀生，我们自己当如何做呢？ - 阿宗白洛仁波切·学修释疑

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弟子求教：“过年过节的时候，家中、单位聚餐常有杀生，我们自己当如何做呢？”

上师开示：“哦，这有一点点麻烦，是不是？我们如果能做到帮助，有什么样方法、能力、智慧都运用起来，不是直接对抗的，而是侧面地善巧地来做，能调伏的就调伏，实在没有办法时，运用慈悲心，念诵观音心咒、诸佛菩萨的心咒名号，回向。自己一定要有慈悲心，好好地帮助众生，对于其他人，我们没有能力调伏的，只能这样嘛。”

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我在思维佛法的时候，越想越乱，越想越痛苦，怎么办？

睡觉时如何把上师观想在心间？

我们如何祈祷上师才是最圆满的呢？是心里想什么就跟上师说吗？

我们应该求世间的福报吗？是否会耽误自己的修行？

修行‘扎龙’需要什么条件？

请上师开示，什么是禅定？

我们修行七支供养的顶礼支，应如何观想？

我最近烦心事特别多，总是想大声的哭，我懒惰了，请问该怎么办？

学习佛法是要宽宽松松、欢欢喜喜地来做的，如果感觉有压力呢？

在家如何克服懈怠的习气，如何才能有定力？

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