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金三角是不是体、性、念?
 
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金三角是不是体、性、念?

答:金三角是置心一处、放轻松、息出息入很清楚,它是不是心、性、念,你先不要管它。你现在还没到那里,现在你只要能够置心一处、能够放轻松、对息出息入很清楚,这样就好了。要你很清楚,是不要死心;要你放轻松,是要彻底改造你的生命,否则有潜意识的紧张,这样不好。


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 活在当下,不就是心在当下?
 如果呼吸是相,痒、麻、热、汗等状况是调色身之用,那体到底为何呢?..
 每次下坐后总觉得酸痛不见了,而心情无法以口传形容。
 精进用功后,气饱足说话大声开口便错,故不想说话,又会忽略了周遭的人与环..
 打坐时注意忆佛,觉得比注意呼吸还能专心,可否用此方法来置心一处?..
 坐中忽然感到心理不安,致使呼吸变快妄想增加,为什么?
 打坐如果持续30分钟不换腿,腿会麻到好像不是自己的,这样对身体会不会好..
 不断的涟漪朝面前荡漾过来,此刻应该如何对治?
 初学者观察呼吸要看清楚息出息入的变化,也包含要看呼吸的四个点吗?..
 在数法和随法之间徘徊,该怎么办?
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