高速公路上塞车，又在赶时间，心里非常急、又无奈... - 海云继梦·禅修释疑

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高速公路上塞车，又在赶时间，心里非常急、又无奈，这时想到本周「心平气和」的功课，内心就放下了急躁，注意呼吸的进出，也就不因为塞车来引发我的烦恼了！

答：这是说说的，他要是这趟去200万收不到我看你就放不下了。不过这个用法是可以，但是这个不是真功夫，这个是解决我们社会生活急躁的一种方法，这跟修行没关。

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「无我的状况」与观照...

打坐中怎么感觉坐的地方一直在动？好像要飞起来...

金三角是不是体、性、念？

有时观呼吸会觉得鼻子好像充血，似乎会随时流鼻血的感觉，不知是否作意过大..

虽然舌顶上颚，口水多时还是吞不完，是方法错了吗？如何修行能不再生气？..

在随法时还是会有触功德的出现？

打坐中身体的变化可以不记录吗？

打坐的时候似乎见到一个自己坐在前面，专注的坐着。

把注意力放在风门，结果心跳高达111？

数息如果没有好处，祖师们为何要将它流传下来？

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