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甘露珠蔓·菩提道次第禅修手册 13.平等心
 
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13. 平等心

平等心是七重因果修心法的前行。作为凡夫,由于有贪、嗔、痴此三烦恼,我们分别会对亲友、敌人及陌生人持执爱、嗔恨及漠然的态度。在修平等心时,我们致力于培养出对一切众生,不论其亲疏,均生出平等的舍心。

本章题的禅参方法是:

前行

在上座调心后,依教授而修诵前行,然后向顶上佛陀祈求加持生出禅修觉受。

正行

保持佛陀坐于自己顶上的观想,再观自己面前有一位陌生人,心中思维:

这位有情虽在今生中与我非亲非故,但他可能于前世是我至亲,所以这种漠不关心的态度是没道理的!

在生出强烈感受时,尽力把心专注于此念中。然后改观自己面前有一位自己对其贪爱的人,心中思维:

我对这位有情极为贪爱,不生平等之心,可是他在过去生中或许正是我的仇敌,所以此种贪爱是没道理的!

在生出强烈感受时,尽力把心专注于此念中。然后改观自己面前有一位自己对其仇恨的人,心中思维:

我对这位有情极为嗔恨,不生平等之心,可是他在过去生中却可能曾是我的至亲恩人,所以此种嗔恨是没道理的!

在生出强烈感受时,把心专注于此念中。最后思维:

我应该视一切众生包括下至一条小虫,也都以平等心待之!

在生出强烈感受时,尽力把心专注于此念中。

结行

依教授而一心向顶上佛陀祈祷及发愿,并作诵咒、佛陀融入自己及加持众生之观想等,最后念诵回向文。

于座下时间,应多阅读开示慈心、悲心及菩提心等教法之有关典籍。

 


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