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佛教徒对修头陀苦行的人都特别尊敬，是不是佛教需要这样的苦行，才能代表修行？

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佛教徒对修头陀苦行的人都特别尊敬，是不是佛教需要这样的苦行，才能代表修行？

　　一般人认为修苦行，就是衣服要穿破烂的，吃饭要吃肮脏的，睡觉要睡在不好的地方，以为这就是修苦行。其实，苦行最主要的意义，是透过劳苦身心来锻炼一个人的意志，它只是修行的过程，并不是目的。真正的苦行，要做到身苦心不苦，身心要能安住在佛道上，而不是只有着重外相上的苦修苦行，更不可用苦行来衡量一个人的修行。
　　佛教有种种修行法门，却不将苦行视为唯一的方法，而是主张中道修行，这就是平常心。当吃的时候吃，当睡的时候睡，当修行的时候修行，适当的体力负担多少、休息多少，一切都要回归于正常。因此在佛教里，不管是出家人、在家人，都应该有中道的修持观念。

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