有时你紧抓不放的，却是你最大的负担

　　提得起，放得下，好像皮箱一样，用的时候提起，不用的时候放下。凡事不比较、不计较，自然可消除压力。

　　选择是量力而行的睿智和远见，放弃是顾全大局的果断和胆识。放弃是明智者的选择，而选择是明智者对放弃的跨越。生活的真谛便在取舍之间。只有学会了选择和放弃才会拥有一份成熟。在人生之路上，要轻松、快乐地行走，也很简单，就是充分把有限的时间、精力、才智，运用到一种舒适、有意义的生活方式里。只带最需要的起航，你才能毫无拘束，过自由的生活，拥有纯粹的愉悦，实现自我的价值。

　　人生就是一个选择和放弃的过程。选择成就一番事业，必然要放弃安逸的享受；选择清淡的生活，必然要放弃名利的诱惑。学会选择和放弃，可以在有限的生命中，抓住自己最需要的，舍弃不必要的负担。明智地选择与放弃，可以轻松掌握人生的主动，到达成功的彼岸。

　　聪明的农夫知道老鼠会来偷吃仓库里的粮食，所以事先设了一个可以让老鼠空腹进去的小洞，只要老鼠吃一点儿粮食就会钻不出来，到时就可以“瓮中捉鳖”。老鼠不知道农夫的计谋，看到有这种便宜可占，便一狠心饿了两天，顺利地钻入了粮仓，而当它美餐一顿后却怎么也爬不出来了，所幸的是农夫对这档子事疏忽了，老鼠才在又忍饿两天后得以钻出，逃之夭夭。

　　从这则故事中我们应该得到深刻的启发：必须学会选择，懂得放弃，事事才能如鱼得水。面对纷繁复杂的世界和物欲横流的社会，懂得放弃的人，会用乐观、豁达的心态去对待没有得到的东西，他们每天都会有快乐和愉悦的心情；而不懂得放弃的人，只会焦头烂额地乱冲，他们不但最终达不到目标，而且每天都陷于得失的苦恼之中。

　　每一个人在生命中都会面临着各式各样的选择，如何选择也就注定你如何成功。而最好的选择，需要一种独特的眼光。在同一情形下，成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是最有可能实现的那个。选择是对放弃的诠释，放弃是一种明智的选择。学会选择和放弃，才能拥有一分成熟，做人也是如此。如果明白这一道理，你就是人生的胜者。

　　在人生中，有些事不可不求，但也不可强求。不选择，人便会永远在十字路口徘徊，最终会一无所得；不放弃，人生之舟难以承受繁多的欲望，给自己带来了很大的痛苦、烦恼，结果仍然是一无所得。学会选择和放弃，才能掌握人生的主动。如果你发现选择与放弃的内在矛盾和冲突，那么你距离掌握人生的主动、拥有真正和谐的心态已经不远了。