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脑和心是阴阳的关系
 
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  脑和心是阴阳的关系,中医上是心肾关系,在佛法上关系更为深刻复杂,他关系到‘气与脉’、‘智与识’等运作。但对于我们现代人的状态,只有让脑休歇心才有机会被显现觉知…这是禅修起步的窍决,这与我们现在教育和生活的机制非常不同,所以必须通过学习和有证量老师的指导才能契入…
  ——东智

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 我不下地狱谁下地狱?
 具足圆满
 貌似学佛?
 面对死亡,我们太天真了
 攒资粮
 放下重担
 恐惧和焦虑
 下士道 中士道 上士道
 我们的烦恼从哪来?
 如果我们调伏自己了,谁会让你烦?
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