逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养。人当变故之来，只宜静守，不宜躁动。

　　——弘一法师

　　有这样一个故事，说的是庄子的妻子生病去世了，他的好友惠子前来吊唁。

　　惠子看到庄子盘腿坐地，正在灵前鼓盆而歌，心中觉得奇怪，便责怪道：“你的妻子与你好歹夫妻一场，为你操持家务，生儿防老。如今她去世了，你不悲伤痛苦也就罢了，怎么还鼓盆而歌呢？这简直，简直太过分、太不近人情了吧！”

　　庄子听了却不以为意，只道：“并非如此的。她刚死的时候，我如何会不悲伤呢？但在悲伤之后我才赫然发现，哦，原来自己也还只是一个凡夫俗子，不明白生死的道理，不痛彻天地之道……渐渐地，我也就不觉得悲伤了。”

　　惠子仍然不能理解，斥责他道：“生死之理又如何说啊？”

　　庄子解释给他说：“你知道生命起始之时，原本无生。不仅原本无生，而且原本就是没有形态没有形状的。不仅如此，生命最初也本无气。只因为阴阳交杂在天地之间，才有了气，因气而有了形，有了形才有了生，如今生又有了死。因而人从一生下来就是要面临死亡的，生死变化就犹如春夏秋冬四时的交替！这是生命的有常，无论她何时死去，我必将面对这一刻。她虽然是死了，但她其实仍然安详地存在于天地万物之中，我又为何还要悲哀地哭泣呢？当时的悲伤是一时情之所至，因失去而感到痛苦，但如今我明白了这一切，所以便止哀而歌了。”

　　惠子有所领悟，问：“道理虽然如此，但情何以堪？”

　　庄子缓慢道：“死生，命也；其有夜旦之常，天也。死生之物就好像是昼夜交替的事情，死生都是一气所化的，很多人不了解这个道理，故而才会产生悲乐之心。但既然我明白了其中的道理，以理化情，还有什么不堪忍受的？况且世上的诸事对人来说，得者，时也；失者，顺也！”

　　生死是人生第一个命题，难解。但庄子给了我们一个很好的见解，所谓“死生，命也”，这里的“命”并不是指算命的命，而是指生死的本源。“其有夜旦之常，天也”，说的是我们头顶上的这片天，天黑天亮都是它的表象，其实天空本身不存在黑白，它是无常的也是有常的，在浩瀚宇宙中它的变化是那么微不足道。

　　对于一个得道的人来说，生死问题就不存在了，因为他已经看清楚了生死，不惧怕生死。

　　人生无常，世事难料，在人的一生中总会发生这样那样的事情，如果没有一颗平和的心，很可能深受喜怒悲欢的折磨，郁郁不解。我们不要求任何人都看清生死，但如果能够看淡变故，哪怕是稍微可以看淡生死，能够用一种顺其自然的心态来面对世事，就不会陷入过度难耐的大喜大悲。

　　法师在修行佛法的过程中，培育出来的禅定与智慧，能帮助他面对变故时以理智的状态处理问题。智慧能够令人明确地判断是非黑白，所得所失，该弃该守。正因为有了智慧才产生了定力，能够让人们有足够坚守的立场来巩固自己的内心，防备外界的诽言诋语，独守自己清净无垢的空间。这样的人不会因为变故而失去自我，更不会为了争取他人的另眼相待而奉承献媚，奴颜婢膝。在大起大落中容易完全失去自我的人，其内心定然不够坚定，原有的立场与操守定然不够分量，也极容易在风雨中丧失方向。

　　生命历练的确是异常残酷的，那些无常与变故虽说是生命中的必然现象，但不是所有人都能够淡然处之的。这就需要我们通过修心来化解忧虑，加深自身对佛法的认知，不断提升自己的能力。只要我们有坚定的决心，有坚强的信念，每日多多努力，度过生命中的惊涛骇浪又有多难？

　　弘一法师对于顺境逆境的把握是非常智慧的，因为佛家认为因缘不是一个人所能操控的，人有时一帆风顺有时一波三折都是平常，不需要因此丧失信心：当我们生活顺心时不要得意忘形，遇到阻碍时也不要灰心丧气。没有人是一辈子顺心顺意的，他总有陷入困境的时候，俗话说“风水轮流转”，为何我们不能心境开阔一些？

　　每个人要走的道路都绝非坦途，我们会在这时遇上顺境，就会在那时遇上逆境。即便是法师那样拥有大智慧的人，也会遇到不好解决的难题，但只要学会面对挫折，把阻碍和逆流当成一种磨炼，敢于克服挫折，经历过后便会成长。

　　对于那些欺骗、伤害过你的人，你不必怨恨，因为是他们磨炼了你的心智，增长了你的智慧；对于那些欺辱藐视你的人，你不必记恨，因为是他们点醒了你的自尊，锻炼了你的理智……很多时候，我们其实都低估了生命的承受能力，人总能在遭遇重创之后重新站起来，通过汲取经验而茁壮成长，知道自己比想象中要更加坚强更加坚韧。

　　所以，无论我们正在遭遇什么，现在所处的是顺境还是逆境，都不要浮躁或怨恨，应保持一颗从容平和的心。自怨自艾或怨天尤人并不能帮助我们，而只会令我们一蹶不振。

　　只要用一颗平常心看待所遭遇的顺境逆境，那么人生就没有过不去的坎。

　　人们总是以为某些事物是永远不变的，所以才会感到痛苦忧伤。

　　如果知道花开易谢，这是无常的事情，那么当你看到一朵花凋谢时便不会太难过；但人们通常不能接受亲人的去世，因而悲痛万分无法自拔，那是因为太过执着，感情投入得太多因而害怕失去。

　　多学会看待一些无常的事情，要知道万物都有一扇门，这扇门都为变化敞开——只有敢于看透事物无常的本质，我们才会尽最大努力过好现在，珍惜现在，善待现在，使自己和身边的人过得更快乐、更积极。

　　人富有智慧就能学会控制情绪，舒缓悲伤喜怒，会在无常的变化中寻找到生命的真谛，会让每一天都洋溢着幸福和欢乐。

　　我们应当学会用安详的思绪控制行为，正确面对突如其来的事情。

　　当眼前一切顺遂时，我们不能放下警觉心与危机感；当眼前一切糟糕时，我们也不要丧失信心和坚毅。无常的现实谁都必须面对，因而无需嫉妒羡慕他人，他人困窘时你并不知道。

　　人生在世，不乏有许多掌控不了的事情，其中有些更是无法回避的无常之事，阻止不了也防范不了。然而有些东西是可以寻求或修炼的，例如平和的心境，开阔的胸襟，和顺的涵养。

　　我们要学会顺境中把握当下，逆境中活在当下。

　　不要过度地固执己见，这样容易将思维逼进死角，钻入牛角尖，从而给自己造成心理压力，甚至留下不良的心理阴影。当环境和现实让自己难于承受时，不如转变一个念头，改变一种角度来看待眼前的事，说不定就能够柳暗花明，绝处逢生！

　　无常的事物人们控制不了，却可以转变自己的心态——以心转境，只要学会控制心境，由心境来改变有限制的作为，命运就又把握在了自己手中。