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福德日记5月20日─八个修行备忘录
 
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5月20日─八个修行备忘录

佛法里有八条非常重要的修行备忘录,不管是大小、显密的佛弟子,都必须随「心」携带。这八念(法)──八种思维的对象,在佛弟子身处于世间种种险恶环境时,或是自心产生种种恶念、忧惧时,都能有效帮助佛弟子净除障难,或是减弱烦恼等负面心态。常怀此八念(法),不仅可以获得现世利益,还能增进善业、行菩提道。这八念是:

一、念佛:思惟佛之无边功德、大慈大悲,救济、利益众生。

二、念法:佛之教法为修行轨则,念法能灭烦恼、除爱欲尘劳。

三、念僧:僧是指修正道、证圣果的菩萨、四双八辈罗汉等,具种种功德,为世福田。

四、念戒:佛所制之戒是无上菩提之本,能息诸恶,成就道品,得安稳处。

五、念舍:「舍」是不执着,亦即布施之意。行「舍」包含:财施、无畏施、法施等等。以慈心、悲心行布施与一切众生,能生大功德。

六、念天:「天」是指六道里福报最大的天界众生。诸天诸福具足,善业成就,果报清净,利安一切,而我们也应思惟自己能修集与之同等的善业。

七、念出入息:时常觉知呼吸,可除诸妄想、摄心静虑。控制呼吸,念念不已,能够帮助散乱的心安定下来,是进入禅定的捷径。

八、念死:

死是一件人人都无可避免的事。人身危脆,犹如梦幻;诸根不久,终当散坏。修行者若能时时念死无常,便能精进修行以求出离,而不会蹉跎岁月。

 

智者大师说:「若心存八念,恐怖即除。非但能除世间惊怖,若能善修,亦除世间三界生死一切障难也!」

此八法犹如佛弟子的护身符,我们必须时时专心系想、忆持不忘。


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