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福德日记7月8日─心的迷惑
 
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7月8日─心的迷惑

人类为了维持「我」的舒适而需索无度,造成心的迷乱。我们的心有时缺乏弹性,有时却很软弱,因为它总是不停地四处游走。若仔细去思惟,心之所以散乱、放逸,皆与贪图自我享受有关。我们可以穷尽毕生之力营造坚实的自我,却无法使自己获得究竟之乐。

佛陀的教法告诉世人,心是人生痛苦的主导。若我们想要消除自己内心的迷惑与痛苦,并有益于他人,就应当努力学习佛法,来了解心的状态和运作方式。当我们对自心的运作方式了解越多,便可避免许多麻烦。若配合修持戒德、禅修,心所能发挥的功用也就越大,因为我们可以调伏自己的心,并将它运用在其他法门上。

在禅修中,我们学习如何安住在念头与情绪上,使自己渐渐远离心的束缚、迷惑,进而了解生命的本质。一旦我们接受了生命无常无我的本质,便能离苦,获得内心的宁静。

我们必须了解迷惑之心的痛苦,并决定不再受此痛苦的危害。这并非要你遁世归隐,而是要认清人的「存在」,其实有着如梦一般的虚幻本质,假如我们能像佛陀一样,看清实相本身的空性与光明的本质,便能瞬间从梦境觉醒,不再自欺欺人——相信存在是具体且真实的。

一旦能看清无常无我所幻化的游戏,就不会再将自己看得如此重要,而能自在享受生命。

自累世累劫以来,我们就不断执着于某种虚幻、由各种想法和观念所拼凑出来的「身分」,这是我们痛苦的起因,也是迷惑的心源于无始以来的习气。


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