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既要数息,又要守住风门,岂非一心二用?
 
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既要数息,又要守住风门,岂非一心二用?如果得守住风门,为何还要再加上数息,有特别的作用吗?

答:问这个问题就是识性太发达。当然有特别的作用啊!你一年级就从这里来,你到高年级就不必了,只要守住就好了,那叫止法,你现在什么法都没有,就从数法来。


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上一篇:数息,令呼吸不自然...
下一篇:虽然注意力在风门,但有时候仍会分心,要如何着力,心才不会跑掉?
 随着念头越来越放在呼吸上,觉察到呼吸也越来越深长...
 禅坐于宁静中,就听到即使非常细微的声音都会感觉身心受到震动,为什么?..
 睡时在床上看呼息,头脑清楚跟打坐时一样,也算是禅吗?
 在三十度高温的房间里打坐,却逐渐感到凉爽...
 叛逆性强(不喜欢守规矩)是人格不健全吗?如何修?
 上坐要想什?风门在哪里?
 把注意力放在风门,结果心跳高达111?
 闭眼时会浮现圆点影像,阴天时较暗,晴天时较为明亮。
 弟子禅坐时会气喘,息入息出没办法看清楚,请问该如何调整?
 有时观呼吸会觉得鼻子好像充血,似乎会随时流鼻血的感觉,不知是否作意过大..
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