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发现肝肿瘤,如何以禅坐消业障及提高意志力?
 
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发现肝肿瘤,如何以禅坐消业障及提高意志力?

答:置心一处,答案就是置心一处。肝肿瘤没什么好怕的,跟有业障有什么关系?你自己不好好照顾你的肝,让它长出肿瘤来还要怪到业障去。


禅坐时蚊虫干扰,是否要处理?

答:你只要不跳下来追打牠就好。其实你只要置心一处,蚊虫不会来干扰你,这都是无法置心一处才有的问题。


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 发现心有好几层,一层在看,一层在数,又另一个心在想,这样的观法对吗?..
 一念平静,心如止水,没有用大脑思考,但又好像在想事情,不知是什么状况?..
 禅坐于宁静中,就听到即使非常细微的声音都会感觉身心受到震动,为什么?..
 数息容易紧张,又重回观呼吸。观得较专注又容易...
 生活只是平常在过,也没什么大志向...
 鼻息进出与腹部凹凸是一样的频率,所以注意力有时会转到腹部.....
 有时观呼吸很细长,但到最后胸部,老觉得吐不尽似的气,老在胸部作怪?..
 常常在禅坐中很想大喊大叫,怎么办?(可以克制不叫)
 工作时的念念分明,是否就是将心(注意力)摆在所做的事上?
 气动时会感觉全身酸软,浑浑沌沌不知如何收回自己?
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