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有人说双盘一小时，胜过单盘七小时，是真的吗？
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有人说双盘一小时，胜过单盘七小时，是真的吗？
答：这是鼓励的话，希望你尽量能坐双盘。自己调整一下，这是勉励话，你不要真的用文字来解释，这是教育、勉励我们。
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若心平静时，息出息入是否会一样长短？禅坐时怎么会突然半边脸变轻？
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深夜打坐，能细听到风声、狗叫声，会害怕，怎么办？
众生是不是念头组合而成？
有人说双盘一小时，胜过单盘七小时，是真的吗？
觉得身体中空，尤其从胃到胸口慢慢的到头部，让我有点害怕。
坐的时间很多，每一坐开始就会打瞌睡...
置心一处，摄心深入，幻化出来的境...消失回到原点。
坐着与两腿双盘入静观呼吸有差别吗？
注意力集中在风门上，观想呼吸由此进出...
禅坐要素食吗？
在随法时还是会有触功德的出现？
受既然是苦，那不苦者是谁？这是疑情？
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