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在行香中突然站板,身体放松,上半身会摇动,是要用意念控制它,或是随它动?
 
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在行香中突然站板,身体放松,上半身会摇动,是要用意念控制它,或是随它动?

答:身体放松上半身会摇动,你要是控制它身体就没放松,对不对?放松会摇动,那我现在要让它不动,那就是不要放松嘛,是不是这样?你现在在行香站板的时候身体会摇动,那你就回家睡觉的时候试试看,你把它放轻松,看你的床会不会摇动?想想看,你放轻松身体会摇动,那你躺下来睡觉放轻松时会不会摇动?假如不会的话,那你可能是有头晕目眩的情况,而不是跟你放轻松有关,你自己要去求证,不要听人家讲,先检验一下自己。


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 一直以为是我们的心,带动我们的身体在运动,但是...
 腰背不挺,胸亦闷,常要挺腰会分心,置心一处与胸闷中如何抉择?
 什么是『禅』?
 坐香时身心虽平和,却又隐约觉得身体有歪七扭八的错觉,是否正常?..
 失去了宁静,无法置心一处。
 坐了一段时间后,全身发热、出汗、甚至眼角有水流下,是怎么一回事?..
 在烦忙紧张中,如何念念分明或观?
 在车上静坐未热身,并没有运动热身,而禅坐是否可行?
 为何身体总会震一下,都是在下盘的部位?
 协调的节奏感,处在宁静的虚空中...如此修法不知对否?
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