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打坐时观想以意导气（想光照）可以吗？

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打坐时观想以意导气(想光照)可以吗？

答：不可以，那是外道的修法。以意导气是练气功，我们不学那些。这样训练当然可以，你要训练也可以，可是我们不鼓励你修这些，那是外道禅。各位有很多噪声，外面来的东西，有人这样修，有人那样修，你要跟他修，我们不反对，但是来这里，我们不这样教。

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上一篇：呼气时观想全身不需要的邪气排到身体外？
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打坐时，会有上下左右绕圈晃动的感觉。

电视上有法师说：初学佛不要禅坐，悟后起行才不会入魔，此言正确否？..

做好眼前该做的事，也就是与置心一处相同的意思吗？

观所观心，所感受到的，就是心的作用？

观察呼吸，呼吸的频率似乎不一致，是否应调整自己的呼吸？还是任他去？..

这五天坐下来，八触十功德我都有感受到，有时候身体就不见了.....

很专注鼻息的时候会头昏，为什么？

打坐中怎么感觉坐的地方一直在动？好像要飞起来...

打坐时左脸是一片黑，因而心念不能集中...

出现红色三角巾，被吓一跳浑身起鸡皮疙瘩！

　

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