要打坐了觉得有点累，吃一点提神的东西可以吗？ - 海云继梦·禅修释疑

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要打坐了觉得有点累，吃一点提神的东西可以吗？(咖啡？茶？维他命？)

答：这个同学很用功。可以吃一点维他命，那是指在吃饭的时候吃的，平常要补的不是在打坐才吃维他命，不要那么现实嘛，保养你的身体不是为打坐来的，吃维他命打坐就能进入状况喔，那么到时候变成南无维他命如来。不要在打坐前的那个时候吃，饭前饭后那个时候是可以。那么饭前饭后要打坐前有一个基本的运动，累是会有的，要调整累的方法要从生活中来。

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努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗？

打坐会感觉内气跟外气相流，不知好否？

打坐的时候似乎见到一个自己坐在前面，专注的坐着。

对息的感受有时沉缓慢，但还不到绵密...如何来扩大使它进入更微细？..

呼吸间的空档拉长会使呼吸停顿，念头会跑进来活动，这个方法错了吗？..

禅修一用功想摄心就不想理人，容易得罪人是用功方法不对吗？

有时观呼吸会觉得鼻子好像充血，似乎会随时流鼻血的感觉，不知是否作意过大..

当置心深入幻境中，进入的时空已全无我，飘飘然...不知身在何处？..

在随法时还是会有触功德的出现？

禅坐中常闻到恶臭味、鱼腥味、铜臭味...

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