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观察呼吸，吸入时从鼻子到胸部都是干干的，吐出去才湿的，为什么？

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观察呼吸，吸入时从鼻子到胸部都是干干的，吐出去才湿的，为什么？

答：这是你的感觉，有感觉。我们可能说吸入的时候比较干，吐出的时候比较湿，那你有这样的感觉就好，那你就继续观察，这样就好没有为什么。

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禅坐中常闻到恶臭味、鱼腥味、铜臭味...

坐中忽然感到心理不安，致使呼吸变快妄想增加，为什么？

能观的意志力增一分，业力就少一分？

坐时身体似为透明，全身血管和筋肉的跳动都看得很清楚，不知好不好？..

打坐中四肢都发热，唯有胸口寒气逼人，好像有冷气吹出，我的方法错了吗？..

打坐时有时会感到拇指相触的地方会轻微抽动。何以如此？

为什么会打妄想？

禅坐要素食吗？

腿痛的方式，是大腿膝盖痛了，不痛，又痛了，上下重覆游走，不知何故？..

怎样分辨我们是大脑思惟或是心的思惟？

　

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