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打坐中为什么会全身冒汗,嘴角肌肉颤抖?
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打坐中为什么会全身冒汗,嘴角肌肉颤抖?
答:这个都是八触功德的部分,生理现象所引发调整的部分。打坐冒汗有两种,一种是除病,一种是减肥,我不知道你到底是哪一种。假如是除病的话是冒冷汗,减肥的话是冒热汗。然而我不是教你减肥的禅喔!嘴角肌肉颤抖那都是生理现象。
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把注意力放在风门,结果心跳高达111?
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几次打坐中,发现若心较静时,身边的时钟会停止?
一坐至专心,似置于海浪之中,又似有狂风吹,又似往下坠,全身体热上升....
众生是不是念头组合而成?
失去了宁静,无法置心一处。
禅坐中见光,有时七彩、有时紫、有时绿,是坐禅的方法错了吗?
气闷、无助、苦痛因而造成心灵频率不稳定?
观呼吸方法与「参」所观心的方法有重叠的部分吗?
身体都会颤抖,不由自主的。
发现吸气缓慢,吐气较快;很注意鼻息时,有时会头晕...
打坐会全身冒汗,坐完身体凉凉的正常吗?
请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同?
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