爱．生活与学习—一       海涛  辑

1.爱，也是可以学习的。

2.爱，因为你能爱，不是你必须去爱。给予，因为你愿意奉献。人活着，能爱，能生活，也就有了快乐。

3.忘了昨日的是非，面对着来日的光明。

4.人生不是孤独的旅程，人生是由许多人共同的经验，互相影响而叠集成的「现在」时刻。

5.如果我们懂得「爱」，我们从社会、从人们中学到爱，我们也可以把这种爱传递下去，这样生活就充满了无限的希望。

6.一个爱人者必须找回赤子之心，去接近人心，去紧握，去关怀，去了解别人。

7.人是温柔而脆弱的，人也是珍贵而易受惊吓的，你可以用一根指头，戳伤一个洞，让他受苦叫痛，也可以用同一根指头，轻覆那伤口，使它愈合，这完全在于你是怎么样的一个人，怎样的态度。

8.人是需要互相关怀的，即使是一个人，一点小小的心意，但是因为你在乎、你关心，往往改变了另一个人的生活。

9.人都需要被肯定，每个人都希望潜能可以发挥表现出来，也希望有一天有人会欣赏、赞美。这种支持和鼓励是我们人性中所希求的成就感。

10.人需要爱，需要诚实相对，也需要情感的教养与熏陶。

11.尊重，来自于彼此的信赖和真诚，互尊互重也来自于彼此倾诉聆听的启示。

12.故步自封绝无法达到海阔天空的境界，没有耕耘，如何能有收获？没有任何人能教你如何建立自己，也没有任何书或方程式可以帮助你发展自己，只有一点：我思故我在。

13.知识不是智慧，只有学习也不能达到智慧的境界。智慧必须是知识与事实的相辅相成，智慧使你感到学无止境，虚怀若谷。
  
爱．生活与学习—二       海涛  辑

1.智慧者云：「我的心是开放的，我的学习只是一个开始。因为我感到贫乏，所以我学习。」这才是智慧的起源。

2.我们要珍惜爱，因为我们的生命是有限的。

3.我们经常忘记了真正的赠予之义，我给你爱，是因为我爱你，并不是因为期待你的回报。我们若总是等着回报才赠予，我相信，这是痛苦的赠予。

4.死亡，并不是一件恐怖的事，死亡教会我们时间的可贵，帮助我们珍惜所拥有的亲情和友爱。

5.死亡，使我领悟人生的有限，生命的短暂。我们没有永恒，我们必须把握。死亡，能使你认识人生的根本。

6.愉悦，使人生充满笑声和乐趣。

7.知识，是人生旅程中不可或缺的工具。

8.智慧，是运用已拥有的知识，去应对目前的生活，去创造更完美的自己。

9.宽容，是使人能容纳异见，而与之相辅相成。

10.和谐，是能与生活相融，随机应变，而非故步自封。

11.创造力，能创造新境而不自限。

12.坚定，使人能在逆境中不屈不挠。

13.和平，使人不迷失自我而随波逐流。

14.爱，使人走向人生至情境界。

15.爱的体认，使我们认识人生；生活在有爱的生活里，也就是把生命充满在爱的生活里。

16.我们有限的语言往往限制了我们无限的感受。我们往往也以为这肉眼所见的世界就是全部了，但是由于我们的忽略，却限制了自己海阔天空的发展。

17.能对已有的怀着感谢和铭怀之心，才能使自己免于欲望的奴役和驱使。
  
爱．生活与学习—三       海涛  辑

1.钱常常奴役我们，束缚我们。有钱当然有许多方便，但钱却不是必需品。佛家云：「我们醒来时，纯真如天使，但是却带着一身罪恶入睡。」因为我们睁开眼的同时，就追求私欲和权益，我们贪欲和恐惧的同时，使我们失去了欣赏周围的美丽与变化的机会。

2.为善不求回报，给予不求报酬，若有回报，有报酬，即使再小、再微，都会带给你惊喜、愉悦。因此，快停止等待回报，接受你所得到的一切，一根草，一滴水，一份细小的心意，都足以令你伸开双手去拥抱、感谢。

3.最后的一座桥是要用爱去建筑，名剧作家威德说：「在乐土与天堂中，只有爱能连起生、死，使一切人生有了意义和价值。」

4.宽恕是除了爱之外，我们另一个可贵的赋予。

5.人，总是严以责人，宽以待己，有多少人不是总爱怨天尤人？但是若是人人皆弃之而去，众叛亲离，连上帝也不垂顾，这个人就必须好好自悔自省了。

6.反射自己最好的方法不是顾影自怜，而是人们对你的反应。

7.古谚有云：「有了生命，就有希望。」我们所拥有的最大财富就是生命，如果我们能掌握生命，创造自己的人生，生命就不如想象中那样困难。

8.我们都可以把失望化为希望，把单调变为神奇，我们可以拭干泪水，用微笑代替，这是生命的神力，是我们都具有的品质。

9.当你能面对你的软弱时，你就克服了这个弱点，它们并不如你想象中那么巨大，它们也是你的一部份，你要拥抱你自己，选择你自己，不要再自怨自艾。我们都想选择与平和、愉悦同在，而不是愁苦与绝望。

10.如果你懂得宽恕，学会体谅，你就可以把那股克制自己去生气发愁的精力，转移来用在自我成长及充实自己。  
 
爱．生活与学习—四        海涛  辑

1.我们必须学会包容和体谅，因为人是不同的，有不同的身世及心态，也有不同的行为和情绪，我们都要互相接受不同震幅的波动和共鸣。

2.梵谷说：「热爱生命最好的方法是去热爱许多事物。」

3.佛教的慈悲为怀，普渡众生，并不是为了回报或补偿。我们爱人、信任人，是因为我们有爱心、有信念。你去实行，你就增加了这世界的美好，你一无所失。

4.我们对人无私，我们爱人如己，我们也将接受同样的对待，有时接受比给予更难，因为那是巨大的爱心。

5.爱的关系来自于同在一起。爱必须把你自己从「我」、「我的」束缚中，扩大成「我们」以及「我们的」开始。

6.分享是美妙的，独享只享受到单一色彩，共享可以由他人眼中分享到不同色彩。

7.爱，是完全的相知与包容。

8.如果你真爱一个人，你会把对方的成长视为自己的成长，分享对方的收获。因为每当对方学到新知，有所长进，他也分享予你，你们是「一起」成长。

9.我们相互生活在一起，所以我们的首要之务是去帮助别人，如果你们不能帮助，至少不要伤人。

10.爱，并不复杂，复杂的是人。说声「谢谢」，道声「感恩」，让你的心意传递，爱意伸展，这一切多么简单！

11.心中有爱，万物皆美好。爱是人类生命中一股极主动的力量，当一个人懂得给予时，他才能坦然地接受。

12.我们追求的是成熟的爱，把爱当作艺术，实践在每天的生活当中。

13.知识不是智慧，闭门造车也不是智慧。智慧来自于对知识的应用，智慧也来自于你自觉的渺小。