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以谦卑之心面对他人的指责和批评
 
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以谦卑之心面对他人的指责和批评

人活在这个世间,上至帝王将相,下至平民百姓,每个人都会受到他人的指责和批评,而且越是处于高位,或是得到些名声,及做事很多的人,越会遇到他人的各种声音,因为这些是被大家所关注的人。

我们都喜欢获得别人的表扬和赞叹,他人的赞扬让我们觉得自己很厉害,会很自豪,为自己的某方面而感到有优越感,进而会产生很傲慢的心理。同时,如果别人批评我们,我们会很气愤,很生气,很难接受,进而产生嗔恨心,只有心胸大量的人才能容得下别的人指责和批评。

我们很容易受他人的语言影响,不论他人的赞扬还是批评,都在左右我们情绪,左右我们的行为,或是让我们感到高兴,继而努力的做什么事情,或是让我们感到愤怒,对指责、批评我们的人反唇相讥,或是因为他人的批评,丧失自己的前进的动力,变得萎靡或是泄气,其实不论我们因他人对自己的的何种言语而产生情绪,仔细思维一下都伴随烦恼。

当我们因他人的表扬而高兴时,慢慢的我们会很依赖于他人的赞扬,我们会贪图别人对我们的称赞,也很容易产生自傲的心理,而当有人对我们进行指责和批评时,我们就会很生气,对批评和指责我们的人很愤怒,如果常常受到他人的批评时,进而会怀疑自己,产生自卑的心理。不论是自傲还是自卑都是一种心态的两面,原因是我们太在意别人对我们的看法,我们的自我确认感建立在别人对我们评价的基础上。这样,会让自己很痛苦,我们看到很多名人、明星在社会舆论的压力的下,心里很痛苦,很苦恼。

在佛法中,他人的称赞和批评被称为“世间八风”,因为它们能够左右人的情绪。我们学佛后,需要学会正的面对他人的称赞和批评,他人称赞我们某一方面做的好,这说明对方内心清净,所以看到的是他人的优点,对方有善根,知道随喜功德,并不是我们自己很厉害,很了不起。而当他们指责、批评我们的时候,我们首先谦卑之心来接受,首先要感谢他人对我们的指责和批评,因为能够帮助我们进步,进而进行思维,他们的语言是否有道理,如果有道理,我们需要纠正自己,如果是些无理的指责和批评,可不必理会。

面对他人的职责和评判,我们不需要惧怕和胆怯,更不能生气和怨恨,这种情绪下会让我们心变得很封闭,很脆弱。要以坦然、谦卑的心态接受他人的指责和批评。


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