起心动念其实是在想什么东西?(2010.3马来西亚12)答:是这样,当你在这种状况下,有时候我们一样会浮起一些“念头”,那浮起念头的时候,你一样可以看到念头的起、灭。那有时候它没有浮起什么念头,但是当你自己要起什么念头的时候,可以看得到。所以有两种情况,一种是你没有刻意要浮起什么念头,然后它自己这样浮出来,这些念头的内容,念头有没有贪心、有没有嗔心、有没有嫉妒心,你自己都可以觉察得到。