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修习毘婆舍那禅观的益处(柏拉般那无陀比丘)
 
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修习毘婆舍那禅观的益处
 
柏拉般那无陀比丘 著
 
 
 1.在生活中松弛心情。
 
 2.缓和紧张和高血压等毛病。
 
 3.获得身心的轻松。
 
 4.安稳的睡眠。
 
 5.疾病快速痊愈。
 
 6.在疾病或工作中更加有耐心。
 
 7.更健康与强壮。
 
 8.更加勤快。
 
 9.不受邪术或邪见所遮蔽。
 
10.中邪术者较易解除。
 
11.有良好行为与更可靠。
 
12.对人慈祥。
 
13.不易发脾气。
 
14.可获得知识和识力。
 
15.在学习与工作中显得更谨慎、更细心。
 
16.发展记忆力。
 
17.年老了也不会昏聩。
 
18.临终心也不颠倒。
 
19.无论做什么都更细心。
 
20.怕造恶业。
 
21.避免地狱、饿鬼、畜生及魔王四道的悲、苦和损失。
 
22.逐渐清除业障。
 
23.既使不能完全清除今世腐败的业障,亦可集合及发展才能。
 
24.如果因缘具足,也可清除今世腐败的业障。
 
25.成为更可贵的国宝。
 
(录自柏拉般那无陀比丘着.康心鉴译:《内观禅定法》)
 

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