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禅修指导 禅修前之“预备工作”
 
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*修持篇*

禅修前之“预备工作”

◎心远离----五根门都必须关闭,不让任何欲乐、享乐的东西接触它们。

将“心”带到这个阶段(将五根关闭)。

这是预备的阶段PARIKAMMA。

如果心不达到这个阶段,即使多年的禅修,也无法期望获得成效。任何一根,都受控于心,五根不收摄,心很难平静的。

◎清净自己的心----即先要去除不善心和烦恼,使心平静下来,充满喜悦和宁静。(身、心有痛苦和烦恼的人,无法得到禅定。)

◎持戒清净----戒不清净,也会障碍入禅定。

持戒可帮助收摄诸根。

◎要有正确的修行观念。

◎去除颠倒想VIPALLASA。

◎去除疑。

 


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