[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.net.cn
{返回首页}


第二部 3.培育正面能量的花朵
 
{返回 西藏医心术 文集}
{返回网页版}
点击:2804

第二部 3.培育正面能量的花朵

    禅观自然界的美丽影像,诸如一朵花,可以唤醒我们生存的喜悦

    禅观自然界的美丽影像,诸如一朵花,可以唤醒我们生存的喜悦。为了清除能量障碍,或强化当时我们所感觉到的正面能量,可以想像一朵含苞待放的花。把你自己想成花。看到它就在你面前,或者实际感觉你的身体本身就是花。现在,柔软的雨、日光和给予生命的和风培育了花蕾。深深地感受这些美丽的喜悦。如果对你有帮助的话,也可以想像它们来自你的力量来源。

    花点时间沉浸在花蕾绽放成诱人花朵的时刻。它的美丽和纯洁令一切众生喜悦。享受此一禅修所引发的动人而开阔和感觉。

    美的概念和美的影响力其实是从你心中生起,而不是生自外物

    把这种练习延伸到你的日常生活之中,当你在栽种、培育植物时,想像你正在分享自然世界的丰富生命,而且是它的一部分。

    当你在日常生活中偶然看见美丽的影像时,尝试不要在心理上执着它是“在那儿”、与你分离的一件礼物,也不要在情绪上为它沉迷,视为带来感官享受的商品。让你自己看到影像,并且以放松和开主和的心来感觉美的经验。然后,清新、开放、喜悦及安详——即你正在看的品质——将在你心中绽放。美的要领和美的影响力其实是从你心中生起,而不是生自外物。


{返回 西藏医心术 文集}
{返回网页版}
{返回首页}

上一篇:第二部 治疗我们的情绪 1.放下悲伤的乌云
下一篇:第二部 2.恢复安详和喜悦的能量
 第二部 行走
 第二部 第八章 治疗禅修
 第一部 清净见
 第一部 姿势
 第三部 祈请莲花生大士的力量和慈悲
 第二部 火
 第一部 禅修、心与身
 第一部 感觉
 第二部 3.擦掉悲伤的眼泪
 第一部 开展
全文 标题
 
【佛教文章随机阅读】
 佛不度人人自度[栏目:慧语禅心]
 佛教的核心——缘起法[栏目:心定法师]
 齐己~片云[栏目:禅诗三百首]
 第一篇 多情须讲理 - 天涯何处寻知己?[栏目:是非要温柔]
 护法养成教育[栏目:如悟法师]
 因为工作的关系,弟子必须亲自安排客户到酒家吃海鲜,弟子是否犯了杀生罪,如何解决这个问题?[栏目:传喜法师·信众问答]


{返回首页}

△TOP

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.net.cn Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com