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修行人练的是心灵
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修行人练的是心灵
足球场上的运动员为什么有那么精湛的技艺？都是练出来的。他们练的是身体，而我们修行人练的是心灵。练身体是有限的，因为他是一种物质；但练心是无限的，最后可以达到无边、无际、无量的状态哦！
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克服习性 降伏烦恼
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将夜间分为三个时段
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如果不如法修行，学佛也会给自己带来灾难
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时时刻刻提起正念
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