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问16:尊者,禅修者如何才能体验到水元素?
 
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Q16: Venerable Sir, how does a yogi experience apo-dhātu, the water element?

问16:尊者,禅修者如何才能体验到水元素?

(Actually, the water element is untouchable, but) a yogi can experience it as “liquidity orwetness” being connected withother elements.So when one feels tears,phlegm, salivaand sweat flowing down,the apo-dhātu,water elementcan be experiencedas “liquidityorwetness”in any part of the body.

(实际水元素是不能通过身触感知的,但是)禅修者能以关联其它元素的“液体或湿性”体验到它,当你觉知泪、痰、唾液和汗水流下,你能在身体任何部位以“液体或湿性”体验到水元素。


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 问24:尊者,当腹部起伏消失了我们应当观照什么?
 问22:您教导我们动作要非常缓慢是为什么?
 问3:尊者,我相信您修行中进步神速,观智一个接一个地生起,是吗?..
 问5:尊者,例如,仅仅通过观照“走”为走这样世俗的方法,能够体验究竟法..
 问18:尊者,为什么你教禅修者从观照“起与伏”开始禅修?
 问55:尊者,您可以描述您认为体证了涅槃的人吗?
 问52:尊者,修内观禅最大程度能积累多少功德?
 问14 :尊者,站的时候禅修者应当觉知什么?
 问21:尊者,“观照(noting)”一词是什么意思?
 问32:尊者,如果禅修者发现观照“起、伏”太容易或者起、伏之间有空档,..
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