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问21:尊者,“观照(noting)”一词是什么意思?
 
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Q21: Venerable Sir, what does it mean by the word, “noting”?

问21:尊者,“观照(noting)”一词是什么意思?

The word, “noting” means to pay attention to a meditative object with the purpose to be aware of phenomena that are really happening from moment to moment.

“观照(noting)”一词的意思是:为了觉知刹那刹那正在真实发生的现象将注意力用在禅修目标上。


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 问27:如果一个人太强化地禅修会有害于健康吗?
 问11:尊者,禅修者如何通过观照“起、伏”保持定与精进的平衡?..
 问16:尊者,禅修者如何才能体验到水元素?
 问30:可能在一个所缘生起过后的瞬间观照吗?
 问4:尊者,当我们开始禅修的时候必须观照什么?例如,当我们走的时候,应..
 问39:尊者,例如当我们看见罐子被打碎是证知了无常吗?或者感受到刺扎入..
 问:31 尊者,禅修者在坐或卧的时候要觉知什么?
 问14 :尊者,站的时候禅修者应当觉知什么?
 问51:尊者,必须修什么才能证知身心的无常?
 问52:尊者,修内观禅最大程度能积累多少功德?
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