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静坐总是腿麻的厉害，怎么办?
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问：您好上师，弟子静坐总是腿麻的厉害
，怎么办?
答：腿麻时更要身心放松，亦可当做忍的对境，久而久之自然就不麻了。
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境随心转，相由心生，凡一切相皆虚妄
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昂江扎西仁波切问答录（四）——如何依止上师
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