[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.net.cn
{返回首页}


不要过度相信蔬菜的药用效果
 
{返回 一生要素 文集}
{返回网页版}
点击:2240
不要过度相信蔬菜的药用效果

  “香菇能够减少胆固醇”、“圆白菜对胃溃疡有益处”……诸如此类的说法,就连专家们也无法确定其真伪,更不知道在何种条件之下才有效果。不过近年来,专家们已经证明香菇及圆白菜确实有药用效果。而除了这两种蔬菜之外,还有不少可做药用的食物。

  不能倒向一边

  听说香菇能够减少血液中的胆固醇,很多人都会大吃特吃起来。其实,我们只能吃一定量的食物,一旦偏食一种食物之后,由于不能再吃其他的东西,当然就不能维持餐食的平衡,以致往往会弄坏身体。

  吃那些有药效的食物是不错的,然而人体的健康,并非只受胆固醇左右,我们还应该注意到:总体的热量、蛋白质、各种的维生素及矿物质足够与否。如果没有充足的蛋白质、维生素的话,我们是不能维持身体健康的。又如,虽然某种食品具有药效,然而,摄取太多的话,说不定会带来灾难呢!

  有人说,魔芋具有降低胆固醇的作用,但是一般市面上贩售的魔芋根本就没有这种作用。

  这种生魔芋粉曾经用于实验老鼠,但却因为味道古怪,还没有被人类当成食物。由此可见,这种说法还有待进一步研究,切勿听到这种说法就猛吃魔芋。


{返回 一生要素 文集}
{返回网页版}
{返回首页}

上一篇:具有平衡性的饮食才是先决条件
下一篇:蔬菜煮过后仍有营养价值
 吃蔬菜亦可获得维生素A
 蔬菜煮过后仍有营养价值
 蔬菜上乘的保存法
 蔬菜最好以淡味进食
 最好适量地吃一些海藻
 美味地吃蔬菜的秘诀
 什么是蔬菜的药用效果
 吃糙米饭,请注意以下事项
 吃饭时,最好以蔬菜为重心
 含维生素C多的蔬菜及水果
全文 标题
 
【佛教文章随机阅读】
 有关文殊师利菩萨的经典(玉卿)[栏目:文殊菩萨专题文集]
 我的父亲是一位聋哑人,我用什么行动和态度让他认识佛法?[栏目:妙祥法师·开示问答]
 菩萨如何实践方便波罗蜜[栏目:修行笔记]
 慈航路途 上篇 宁玛派传承的简介 旧译内密三瑜伽[栏目:慈航路途]
 06-050修行语录[栏目:海涛法师弘法讲义-2006年]
 印祖故事 65、师徒相见太平寺,叶氏记述两法师[栏目:常惭愧僧印光法师的故事]
 做人的基础 学佛的捷径[栏目:昌臻法师]
 见灭知灭故[栏目:体方法师]
 青年僧的故事 -- 般若心经[栏目:春去春又来]
 大方广佛华严经讲记 第六卷[栏目:大方广佛华严经讲记·第一集]


{返回首页}

△TOP

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.net.cn Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com