睁眼修法感到眼睛酸胀、干涩，甚至流泪，应如何调整？ - 柯日密咒洲·佛法答疑

点击：2616

问：睁眼修法感到眼睛酸胀、干涩，甚至流泪，应如何调整？在实修中仔细体会睁眼修法的正确方法是什么？

答：睁眼修法之初因未习惯的原因，容易将注意力集中于眼睛上，或眼睛睁得太大，或过于专注一个目标，未做到自然，故导致眼睛酸胀、流泪。反观日常生活中，我等皆长时间睁眼起居行走，但并未出现此等现象，说明顺其自然是睁眼修法的关键，须逐渐适应调整。
睁眼修法正确方法：眼睛自然睁开，既勿太大或太小，亦勿专注于某个目标，应如平常视物般自然而广阔地目视前方。

{返回柯日密咒洲·佛法答疑文集}

{返回网页版}

{返回首页}

上一篇：初步修行昏沉严重，该如何调整？
下一篇：修行禅定时为何要把眼睛睁开？

信心不足时带业往生到西方极乐世界，要在莲花的花苞中修行700年才能成佛..

我认为观想的目的是为了使心安住不动...这样的理解是否正确？

什么是善？

何谓传承法脉清净？

修行有相止时，清晰观想皈依境细至毫发是否即为圆满？

共同外前行是通俗易懂、并无深奥理论之法，为何还需天天观修？

为何要观三相圆满之身？

母亲经常杀鸡杀鱼，数量也很大...我该怎么办？

针对不同根机，大圆满无上窍诀法总分为哪两种修法？

请以亲身经验谈谈，作为佛弟子现实生活中应如何以佛法之本怀善巧方便行持善..

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.net.cn Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com