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初步开始修行有相止,应该如何分配念诵观想和安住的时间?
 
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问:初步开始修行有相止,应该如何分配念诵观想和安住的时间? 

答:初步修学,可先以念诵、观想为主,安住为辅。随着禅定逐渐增上,自然过渡为安住为主,念诵为辅,逐步趋于清明无相止。 


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