地狱天堂
有一信徒请示无德禅师参道：“禅师，我学禅多年，但仍不能开悟。尤其对经典上所说的地狱与天堂深深怀疑。除人间外，哪里会有什么天堂地狱呢？”
无德禅师并没有立刻回答他的问题，只叫信徒去河边提一桶水来。水提来了，无德禅师指示信徒说：“你看看水桶里面，也许会感觉得地狱与天堂的不同。”
信徒将信将疑，就聚精会神地看着桶里的水，看了一会儿却什么也没有发现。信徒正要发问，无德禅师突然将他的头摁到水里，信徒痛苦地挣扎着，就在快喘不过气来的时候，禅师松了手。解脱痛苦的信徒呼呼地喘息着，不由责备禅师道：“禅师你真太粗鲁了！在水里无法呼吸，你要知道那痛苦像在地狱一样。”
禅师毫不生气，平和地问道：“现在，你感觉如何？”
“现在，呼吸自由，我感觉好像在天堂！”
禅师庄严地开示道：“只一会工夫，你已从地狱天堂回来了，为什么你还不相信它们的存在？”
