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素食的营养够吗？
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素食的营养够吗？
答：请看此方面的权威机构美国饮食协会 (ADA) 的意见 (1997) ：“适当调配的素食有益于健康、有足够的营养、而且在预防和治疗某些疾病方面有帮助。”
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素食中有足够的蛋白质吗？
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按照素食主义者的理论，吃肉可以说是人类的一大“误区”。但是，现代科学技..
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素食中有足够的蛋白质吗？
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