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福德日记11月1日─订作自己的早晚课
 
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11月1日─订作自己的早晚课

早晚课最好是定时、定课。早课的举行一般多在盥洗后、用早餐前,晚课则是在就寝之前。刚开始不必太拘泥形式或日课的长度,只要把时间固定下来即可。 早晚课过程一般需符合「三启」的原则,也就是「赞佛」(前行)、「正诵经文」(正行)、和「回向发愿」(结行)。

一、前行:准备 早晨盥洗后,换上干净的衣服,先小坐片刻,把心安定下来。如果家中设有佛堂,可以在佛前点灯、供水、焚香,并且礼佛三拜。

二、前行:赞佛 念诵《赞佛偈》:无上甚深微妙法,百千亿劫难遭遇,我今见闻得受持,愿解如来真实义。

三、正行:正诵经文 可以斟酌自己的需求来决定,可以是礼佛、持咒、诵经、禅坐,或研读某一部经典。四、结行:回向 做完正行念诵经文或是礼佛完毕后,还要回向。 回向文有许多种,可以先选一般的《回向文》:愿以此功德,普及于一切,我等与众生,皆共成佛道。回向时如果能将功德分享给所有众生,这样功德越大。

四、结行:回向 做完正行念诵经文或是礼佛完毕后,还要回向。 回向文有许多种,可以先选一般的《回向文》:愿以此功德,普及于一切,我等与众生,皆共成佛道。回向时如果能将功德分享给所有众生,这样功德越大。

也可以回向将来可以到西方极乐世界,或是回向给需要帮助的对象,如自己的父母、师长,或是回向最近所遭遇的困难,希望藉由课诵功德,请求诸佛菩萨加持,开启自己的智慧来面对困境、解决烦恼。这时回向的内容不必拘泥任何形式,也不用非念偈诵不可,就像在秉告佛菩萨一样的直说就可以了。

五、结行:发愿 希望自己所有的善行,都是为了利益一切的有情众生,希望所有众生都能离苦得乐。

念诵《发愿文》:诸佛正法众中尊,直至菩提我皈依,我以所行施等善,为利有情愿成佛。

刚开始实行早晚课不用贪多,即使是简单的摄心念十声佛号也可以,重要的心存敬而不间断。

俗话说:「勇猛心易发,长远心难持。」这就是要做早晚课的原因——精进为解脱之基。


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