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为什么当被外在的声音影响,脚就一瞬间也麻得受不了?
 
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为什么当被外在的声音影响,脚就一瞬间也麻得受不了?

答:因为你的心被外尘境界声尘吸走了嘛!这个时候你的「置心一处」松掉了。其实你原来就在麻,你知道吗?你坐下去它本来就在麻,只是因为置心一处,你对于这个身根和触尘的麻没有在意而已。现在妄想一起来,哇!那妄想一起来就什么感觉通通涌现,所以你会说一瞬间就受不了了,就是这情况,所以你要不要置心一处?

  你置心一处,下坐以后不要马上动,因为那个麻、那个神经系统的部份你要弄好,一定要慢慢的搓、慢慢的动、慢慢的放松。你不要以为你是无敌铁金钢,一下坐就马上活动、起飞了,不可以这样。我们修学的人不要逞英雄,这血肉之躯,身体发肤受之父母不敢毁伤啊!禅堂里没有叫你伤害自己的身体,你要把它做好。


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