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很想用功,可否为禅修班同学开有关禅修的书单?
 
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很想用功,可否为禅修班同学开有关禅修的书单?

答:用功就用功,开书单干嘛?你看书就是不用功了,很想用功就好好坐。你这一本书啊,每一个人的身体就是一本书,你要看的话看你这本一书,好好的坐在这儿用功。我们禅修的书籍很多,等一出版就是十五本,到时候你可以看到昏倒。好好的用功,你只要想办法用功就好,我们书里头禅修的资粮很多,你不用急。


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 华严禅的中心思想是什么?应看那些书?
 打坐时,会有上下左右绕圈晃动的感觉。
 目前坐1小时30分就会起烦,无法再进行。
 观成一条线,如此是否可以?
 随着念头越来越放在呼吸上,觉察到呼吸也越来越深长...
 当很专注时,总感觉头部会有气动,有时头会有被往上拉的感觉,为什么?..
 《禅行法一》的开示中,又云息为能,身为所...
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 息很轻微,不易抓到鼻息来数。用深呼吸才能感觉进出,可以吗?
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